Mặc gì khi đi học nhảy? Bí quyết chọn trang phục vừa thoải mái vừa trendy. Một trong những yếu tố quan trọng giúp bạn tự tin và thoải mái khi học nhảy chính là trang phục. Trang phục phù hợp không chỉ giúp bạn di chuyển dễ dàng mà còn thể hiện được cá tính riêng. Dưới đây là những bí quyết chọn đồ vừa thoải mái vừa trendy để bạn tự tin tỏa sáng trên sàn tập.

hoc-nhay


1. Áo: Ưu tiên chất liệu co giãn và thấm hút tốt 

Khi học nhảy, cơ thể sẽ ra mồ hôi nhiều, vì vậy, bạn nên chọn những loại áo có chất liệu co giãn và thấm hút tốt như cotton, thun spandex hoặc polyester. Những loại vải này giúp bạn thoải mái thực hiện các động tác mà không lo bị gò bó.
 + Áo thun cơ bản: Lựa chọn an toàn và dễ phối đồ. Áo croptop: Vừa năng động, trẻ trung, vừa giúp bạn dễ dàng quan sát chuyển động của cơ bụng.
+ Áo bra thể thao: Hỗ trợ tốt cho các chuyển động mạnh, đặc biệt quan trọng đối với phái nữ. 

2. Quần: Thoải mái và dễ dàng di chuyển 

Bạn nên chọn quần có độ co giãn tốt, không quá bó sát hoặc quá rộng, để không cản trở các động tác xoay, bật hay gập người khi tập nhảy
+ Quần jogger: Kiểu dáng thể thao, cá tính và cực kỳ thoải mái.
+ Quần legging: Ôm sát, giúp bạn dễ dàng quan sát chuyển động của đôi chân, đồng thời tôn lên đường cong cơ thể.
+ Quần short: Phù hợp với những buổi tập vào mùa hè, giúp bạn cảm thấy mát mẻ và linh hoạt. 

3. Giày: Yếu tố then chốt để bảo vệ đôi chân 

Việc chọn giày phù hợp không chỉ giúp bạn thực hiện các động tác chính xác mà còn bảo vệ khớp và cổ chân, tránh chấn thương khi học nhảy
+ Giày thể thao (sneakers): Lựa chọn phổ biến và an toàn nhất cho các thể loại như Hip-Hop, K-Pop cover. Bạn nên chọn những đôi giày có đế bằng, nhẹ và có độ ma sát tốt để tránh trơn trượt.
+ Giày nhảy chuyên dụng (dance sneakers): Nếu đã học nhảy lâu dài, bạn có thể đầu tư vào loại giày này. Chúng được thiết kế đặc biệt để hỗ trợ các chuyển động xoay, bật và trượt trên sàn nhảy. 

4. Phụ kiện: Đơn giản nhưng hiệu quả

Bạn nên hạn chế mang theo quá nhiều phụ kiện rườm rà. Một chiếc khăn bandana hoặc băng đô có thể giúp thấm mồ hôi và giữ tóc gọn gàng. Một đôi tất chuyên dụng sẽ giúp bạn thoải mái hơn khi thực hiện các động tác trượt. 

Hãy nhớ rằng, trang phục học nhảy tốt nhất là trang phục giúp bạn cảm thấy tự tin và thoải mái nhất. Hãy chọn những món đồ phản ánh cá tính của bạn và biến mỗi buổi tập thành một sàn diễn thời trang của riêng mình.

Bạn muốn học nhảy sexy dance ở đâu? Chỉ có thể là tại Hocnhay.net ! Mình có thể giúp bạn tìm lớp học phù hợp! 😊
HocNhay.net Cam Kết:
► Là nền tảng Học nhảy (15 năm thương hiệu) hàng đầu tại Việt Nam.
► Liên hệ Hotline: 𝐎𝟗𝟏𝟒-𝟖𝟑-𝟕𝟔-𝟖𝟑 để được tư vấn tốt nhất
————————